• Nieuws
  • Lesrooster
  • Kennismaken
    • Welkom bij Sportcentrum van Unen!
  • Milon Cirkel
  • Sportaanbod
    • Fitness /krachttraining
    • Groepslessen
    • Personal training en small group training
  • Jeugd
    • Hip hop les in Brielle
    • Jeugdlessen
  • Sinds 1985 een begrip in Brielle
    • Tarieven
    • Voedingsadvies
    • Contact
  • Nieuws
  • Lesrooster
  • Kennismaken
    • Welkom bij Sportcentrum van Unen!
  • Milon Cirkel
  • Sportaanbod
    • Fitness /krachttraining
    • Groepslessen
    • Personal training en small group training
  • Jeugd
    • Hip hop les in Brielle
    • Jeugdlessen
  • Sinds 1985 een begrip in Brielle
    • Tarieven
    • Voedingsadvies
    • Contact
  • Milon Cirkel Q!

    Fit in 35 min

    Kennismaken?

    Druk hier

    Sportcentrum van Unen

    Al 30 jaar een begrip in Brielle
  • Milon Cirkel Q!

    Fit in 35 min

    Kennismaken?

    Druk hier

    Sportcentrum van Unen

    Al 30 jaar een begrip in Brielle
  • Milon Cirkel Q!

    Fit in 35 min

    Kennismaken?

    Druk hier

    Sportcentrum van Unen

    Al 30 jaar een begrip in Brielle
  • Lesrooster
    vandaag
    Indoor Cycling 09:00 - 09:50
    Circuit Training *Try Out 10:00 - 10:30
    Indoor sport 50 10:30 - 11:30
    Indoor Cycling 19:00 - 19:50
    Basic Step 19:00 - 19:50
    Toon alle activiteiten

Voedingsadvies

In ons sportcentrum werken wij met het Ben Fit programma, voor normale, Paleo, en eiwitrijke voeding.

Het  Ben Fit programma leert u om op een verantwoorde manier met voeding om te gaan. Aan de hand van uw lengte,gewicht, vetpercentage en leefpatroon wordt uw energiebehoefte bepaald. Via uw energiebehoefte worden persoonlijke voedingsschema's gemaakt. Deze zijn gericht naar voeding die toegepast kan worden binnen het gezin.
U krijgt iedere week een nieuw eetschema, dat bestaat uit 7 dagmenu's met een boodschappenlijst waarop staat wat u de komende week nodig heeft. Ieder dagmenu bestaat uit 6 eetmomenten, 3 hoofdmaaltijden en 3 tussendoortjes.
TRAINING + VOEDING= RESULTAAT !!  

Vanaf 15 januari 2017 hebben wij ook SLIM DIET in ons assortiment. Een koolhydraatarm/eiwitrijk voedingsprogramma.Maak een afspraak en zie de website van SLIM DIET.

Meer informatie voedingsadvies

Delen:
Volg ons op Social Media
Contact
  • Sportcentrum van Unen
  • Amer 19
  • 3232 HA Brielle
  • T0181-417472
Sitemap
    • Nieuws
    • Lesrooster
    • Kennismaken
    • Milon Cirkel
    • Sportaanbod
    • Jeugd
    • Sinds 1985 een begrip in Brielle
Openingstijden
  • Maandag   07:00- 22:00 uur
    Dinsdag   08.30 - 22.00 uur
    Woensdag   07.00 - 22.00 uur
    Donderdag   08.30 - 22.00 uur
    Vrijdag   07.00 - 21.00 uur
    Zaterdag   08:30- 16:00 uur
    Zondag   09:00 - 13:00 uur
Copyright Sportcentrum van Unen 2019 - Aangeboden door Gym Apps 1
  • Disclaimer
  • Algemene Voorwaarden
  • Top